寒くなってきたよ


ココア飲んで
えっちなお誘いまってます


お仕事終わりに
寄り道してエチエチしよ

お題：今日は「シチューライスの日」ごはんにシチューかけるのってあり？に回答♪


ありだよ

美味しいよ

はやく用事終わった

ので

出勤早めました

14時から

エチエチお誘いお待ちしてますね?

明日から
寒くなるけど

歩くと汗かいちゃう私って

着込む事できないですよね

毎日
続けてるからか
それがなきゃ美味くないって

おかげで
末端冷え性なおったかも

この1週間まともに寝れてる

明日は
いっぱい歩くよ

友達とまた
ダイエット一緒に
はじめました

明日から

寒くなるから

あたたかい格好して過ごして
くださいね


みりは
最近
代謝上がって
ダイエット
1.5?減ってきました

何も無理してないから

気がついたら

ちゃんと効果出てきてます

体軽くなってきて

見てほしいな