即アポ奥さん 岐阜店 > あんずのプロフィール > あんず
プロフィールを見る
あんず
こんばんは
07月16日 20:16
コメント(0)
 エロイネ [1]

今日も一日お仕事お疲れさまでしたimg

明日に備えて今夜は、
ゆっくりカラダを休めてくださいねimg

祇園祭2025「月鉾」img
月鉾は祇園祭の山鉾の中で最も大きく、
最も重いことで知られていますimg

京都は、凄い雨でしたimg
祇園祭り2025
雨上がりの宵山img
人は祭りに酔いimg
犬は人酔いimg

明日の天気大丈夫かな。img

また明日もお付き合いくださいねimg

おやすみなさいimg


あんず
おはようございます
07月16日 6:45
コメント(0)
 エロイネ [0]

今日も京都から更新ですimg


日々精進
今日もいい日にしますよimg
週の真ん中、
みなさんもよい一日にしましょうimg

安全運転で気をつけてimg
行ってらしゃいimg

皆さんにとってimg
笑顔溢れる一日でありますようにimg
本日もお付き合いくださいねimg




あんず
お疲れさまでした?京都
07月15日 17:03
コメント(0)
 エロイネ [1]

暑い中、お仕事お疲れさまでしたimg
今夜は、ゆっくりカラダを休めて
明日に備えてくださいねimg

まだまだお仕事中の貴方さまimg
水分補給の休憩をしながら、
あとすこし頑張ってねimg
お帰りの際は、
お気をつけておかえりくださいねimgimg




img前祭宵山 歩行者天国
img2025.7.15〜16
img18:00〜23:00
img四条通八坂神社〜堀川

わたしは、京都の夜を楽しんできますimg

また更新しますねimg


あんず
本日も京都から(^。^)
07月15日 8:29
コメント(0)
 エロイネ [0]

2025年7月15日(火)
おはようございますimg
祇園祭img
熱中症対策img
熱中症に注意img

熱中症=脱水ではなく、
「ミネラルと塩分のバランス崩壊」。
だから、
水だけ飲んでると逆に体がしんどくなる

img1日でバランスが整う食べ方

・朝:白湯+梅干し+バナナ=
ナトリウム&カリウム補給

・昼:冷や汁or味噌汁+ごはん=
塩分+水分+エネルギー

・間食:スイカ+塩=
ブドウ糖×塩で吸収率アップ

・夜:冷奴+甘酒=
たんぱく質&ビタミンB群補給

水に「塩」と「糖」を足すだけで、
吸収効率は段違いimg
倒れる前に、まず“食べて守る”を習慣にimg

本日もお付き合いくださいねimg
宜しくお願い致しますimg

3連休出勤しますimg
事前のご予約img
リクエスト出勤受付中ですimg

貴方のお誘いをimg
心からお待ちしておりますimg



あんず
おはようございます
07月15日 7:12
コメント(0)
 エロイネ [0]

祇園祭
宵々々山
推しの月鉾さんimg
昨日、お邪魔しましたimg



毎年恒例、
膳處漢ぽっちりのしみだれ豚饅img
今年から整理券制になったって
聞いて行ってみたら、
ほんとスムーズに買えましたimg
暑い中並ぶの無理って思ってたけど、
これなら毎年食べられそうで嬉しいimg

今日の京都の予想最高気温は36℃img
昨夜は雨が強かったですねimg
明日、明後も雨予報img


同じことやっても
楽しく思うかつまらなく思うかで
気分が全然違ってくるimg
どうせなら面白く楽しく仕事したいimg
気合いでテンション上げていきましょうimg

今日も皆様にとって
素敵な1日になりますようにimg
ご健康で ご安全に
今日もいい日にしますよimg
今日もいい一日になりますようにimg

行ってらしゃいimgimg


<< 前のページ     次のページ >>
▲ページTOP