先日は

ご相談ありがとうございました！

あの時のお話、実は同じように

悩んでいる女性って本当に多いんですよ。
?

決して貴方のせいではないですし、今は『もっと心地よく過ごすため』に便利なケアアイテム（潤滑ゼリーなど）を使っている方もたくさんいます。
?

無理に頑張ろうとせず、まずは
自分をリラックスさせてあげてくださいね。またお会いした時に、リラックスできるセルフケアなども一緒にお話しできれば嬉しいです！もしよろしければ、
参考にしてみてくださいね。
?

アイテム（潤滑ゼリー）の選び方

まずはご自身で試してみるのが
一番安心です。

『水溶性』のものを選ぶと、
ベタつかず後片付けも楽ですよ。
?

ドラッグストアなどで買える
『リューブゼリー』などは、
指先で少し塗るだけで摩擦の痛みを防いでくれます。
「美容液」を塗るような感覚で
使ってみてください。

?

パートナーへの伝え方

「濡れない＝愛情不足」と誤解されないよう、『もっとあなたと楽しみたいから』というポジティブな理由を添えるのがコツです。
?

「最近、乾燥して痛くなっちゃうのが怖くて集中できないんだ。これ（ゼリー）を使うともっと気持ちよくなれるみたいだから、一緒に試してみない？」
という風に、“二人の時間をより
良くするための提案”として
伝えてみてくださいね。
?

無理をせず、心からリラックスして過ごせるよう応援しています。
?

またお会いした時に、その後の
変化や気になることがあれば
いつでも教えてくださいね。

階段を登るように、一歩ずつ

?

「頑張らないから、続く朝活」

資格の勉強や、趣味の習いごと。

「なかなか上達しないな…」

「前と変わっていない気がする」と感じることはありませんか

?

実は、物事の上達ってずっと

右肩上がりに伸びるのではなく

、「階段」のような
形をしていると言われます。

?

平坦で、変化が

見えない長い道のりが続く。
?

でも、ある日ふと
「あ、前よりできる！」と
視界が開ける瞬間がやってくる。

その繰り返しなんです。

?

伸びていないように見える
「踊り場」の時間こそが、
実は次の段に上がるための
大切な、準備期間

年齢やジャンルに関係なく、
あきらめずに続けている自分を、今日はぜひ
褒めてあげてくださいね

その一歩は、確実に次の
ステップにつながっています

?

今日も「頑張りすぎず」、

ご自身のペースで素敵な一日を
?

先日お話しした
「袋のサイズと精力」の件、
気になって
詳しく調べてみました
?

実は医学的には、袋やサイズの
大きさと精力の強さに
直接的な関係はないと
言われているそうです
?

大きさは遺伝や体格といった
「個性」で決まることが多く、
一番大事なのは見た目よりも
『中身の機能』や
『ホルモンバランス』、
そして『日々の体調』とのこと
?

普通サイズは、
一番バランスが良い証拠ですし、もし小さめだとしても、
熱がこもりにくく機能的に健康的という説もあるくらいです

悩んでる貴方は、
いつもお元気ですし、
今のバランスが
ベストなんだと思います。
全く心配いらないですよ
?

また次回、
詳しくお話ししましょう
?

おはようございます！

新しい一週間が始まりましたね。今朝も清々しいニュースと共に、スタートのお手伝いができれば
嬉しいです。

?

今朝は、大谷翔平選手が今季初の先頭打者ホームランを放ったという明るいニュースが届きました！
朝から元気がもらえます　

ソフトバンクが最速10勝に到達し、非常に盛り上がっています。スポーツの熱戦を見ると、こちらも気が引き締まる思いです。

春の疲れが出やすい時期ですので、どうぞご無理をなさらず、

ご自身を大切にお過ごしください。
?

お仕事中の方へ

週の始まり、お忙しく
されていることと存じます。

あまり根を詰めすぎず、
温かいコーヒーでも飲んで
一息ついてくださいね。
?

今週も貴方さまにとって
実りある一週間になりますよう
応援しております！

?

お休み中の方へ

本日はお休みとのこと、
心ゆくまでリフレッシュ
できていますでしょうか。
?

日常の喧騒を忘れて、心穏やかな
休日をお過ごしください。
パワーをしっかり充電して、素敵なオフの時間にしてくださいね。

?

夜勤明けの方へ

夜通しのお仕事、
本当にお疲れ様でした。

静かな朝の空気の中で、
まずはゆっくりと
お体を休めてください。

心地よい眠りとともに、
疲れがすっきりと
癒えることを願っております。

?

今週も貴方さまにとって、
穏やかで実りある
一週間になりますように