大切なお客様へ

今日も一日、

本当にお疲れ様でした

ゆっくりカラダを休めてね

?

お仕事中の貴方さま

自分のペースで

ほどほどにファイト

?

突然ですが、

アナウンサーの安住紳一郎さんのある言葉をご存知でしょうか

?

毎日同じ時間に起きて、

同じように家事をして、

同じように仕事をして、

同じように暮らす。

これ、普通のことに見えて

実はすごいことだ」と。

特に、

心と体に大きな変化が訪れる

「更年期」の時期を過ごされている方にこそ、この言葉を

お届けしたいと感じています

?

実は、しんどい更年期を

乗り越えていく方には、

ある共通点があります

?

しんどくても?朝起きる

?

だるくても?ご飯を作る

?

眠くても?仕事に行く

?

イライラしても?家族を気にかける

?

何もしたくなくても?
洗濯機を回す

?

限界だと感じても?

今日という日を終わらせる

これらは決して特別なことで

はありません
?

しかし、

更年期の体で

これらを毎日続けることは、

本当はとてつもなく

すごいことなのです。

?

「あれができなかった」

「これができなかった」と、

できなかったことを

数えないでください

?

「今日もなんとか回したこと」、

ぜひそっちを

数えてほしいと思います

?

更年期は、

決してあなたの頑張りが

足りないわけではありません

?