お題:ダイエットにはこれが効くよっていうアドバイスをお願いします。に回答♪とにかく労働!汗かいて、重たいもの持つ、できたら、走り回れたら尚、良し!マジメにやると、寝る前に、毎日、特盛牛丼食べて寝ても、ホント太らない!(毎日寝る前は、オススメしないけど極端な話)アルコールはもちろんナシでお酒飲まないかなえの実体験です多分、同い年の人より体型は崩れてないかと…おっぱいのかたちのよさには定評があるし(自分で言う!?)