昨日、今日は 一気に気温下がりましたよね 気温差で不調続きやすいたいです みりは、膝が昔から弱くて血行よくしてますよ 下半身冷え冷えです(笑)下半身鍛えなきゃですよエチエチ鍛えるお手伝いお待ちしてます