そのままのあなたで、
いいんだよ。

泣きたいときは、泣いていい。

悩みたいときは、
とことん悩んでいい。

怒りたいときは、
怒ってもいいんだよ。

言いたいことは口に出して、

離れたい場所からは、
そっと離れて。

疲れたら、
自分を休ませてあげよう。

自分の気持ちに、
嘘をつかなくていい。

ありのままの自分を、
まるごと生きていくと、

心は自然と、
にこにこ輝き始めるから。
先週の辛いことは、
嫌なことは、忘れて、
連休2日目を楽しんでね
またお会いする時に
いっぱい癒してあげるね